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Cours de Kung Fu, Tai Chi Chuan, Aikido à Saint-Brieuc avec Hervé Marigliano - France Bagua

COURS QIGONG 2016-17

COURS QIGONG 2016-17

Qi Gong

Qi Gong (prononcez « tchi kong ») associe deux idéogrammes chinois signifiant: « souffle, énergie » (Qi) et « ouvre, travail » (Gong).

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Les cours réguliers

Qi Gong (prononcez « tchi kong ») associe deux idéogrammes chinois signifiant: « souffle, énergie » (Qi) et « ouvre, travail » (Gong). L'ensemble des exercices que l'on désigne par Qi Gong couvre aussi bien le « travail de l'énergie » que la « mise en ouvre des souffles » ce qui, d'un point de vue chinois, revient au même. Mobiliser l'énergie qui anime le corps pour tonifier sa vitalité ou bien harmoniser les systèmes organiques pour fluidifier le souffle vital qui les traverse, où est la différence ? Le Qi Gong, en stimulant le fonctionnement organique, vise à l'harmonisation du corps et de l'esprit et à l'élaboration, au plus profond de nous-mêmes, d'un équilibre subtil entre santé et mieux-être. Issus de la tradition chinoise millénaire, les exercices de Qi Gong utilisent toute une gamme de mouvements simples, souples et lents, la respiration rythmée et la concentration de l'esprit.

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