Thérapie chinoise
Massage tui Na
Médecine chinoise Acupuncture
Maladies soignées
Ma pratique de traitements
Références et diplômes
Prise de rdv consultation
Bon cadeau Massage Zen
Formation Massage Tui Na
Accès
ACUPRESSION POUR CHAT
Perdre du poids, mincir

Cours de Kung Fu, Tai Chi Chuan, Aikido à Saint-Brieuc avec Hervé Marigliano - France Bagua

TAICHIFLY ET PARAPENTE

Le “TAICHIFLY” pour améliorer sa réactivité gestuelle, sa coordination psychomotrice, et mieux gérer le mental. Un outil au service du pilotage parapente. En cours particulier ou en stage.

 

TAICHIFLY ET PARAPENTE

Hervé Marigliano, Brevet d'Etat,  ceinture Noire 5e Dan d’arts martiaux chinois, acupuncteur et auteur du livre “l’art du Tai Chi Chuan” pilote parapente BPC, avec une pratique orientée cross. Il intervient au sein d'école de parapente pour enseigner la méthode Taichi fly. Il organise également des stages.  

 

Les techniques de Pushing hands du Tai Chi Chuan sont un outil parallèle et complémentaire de progression pour les pilotes de parapente qui souhaitent découvrir une autre voie pour affiner leur sensibilité gestuelle et leur coordination psychocorporelle. Il s'agit d'un outil au service du pilotage parapente.

 “Pushing hands” ou poussées de mains

Ces techniques de Tai chi chuan, transposées au domaine du pilotage parapente, favoriseront des réponses gestuelles adaptées face à des changements de situation. En effet, le pratiquant de Tuishou (Poussée de mains) ne s’oppose pas à la force mais, au contraire, il l’utilise, il la transforme.

Un vieux dicton chinois dit : “Prendre contact, relier, coller et suivre, ne pas aller contre ou ne pas outrepasser, suivre les réactions de l’autre“. On pourrait transposer ces consignes à la pratique du parapente :

  • prendre le contact : les sensations avec la masse d’air, la voile à travers les commandes et les appuis sellettes,
  • relier : le corps accompagne les commandes, par exemple se pencher à droite dans la sellette et descendre la commande de droite,
  • coller et suivre : intégrer la masse d’air ou un thermique en ressentant les forces centripètes et centrifuges pour recentrer le noyau,
  • ne pas aller contre en force ou ne pas outrepasser : surpilotage,
  • suivre les réactions de l’autre : être à l’écoute de la voile et ressentir la masse d’air dans une aérologie turbulente.

 

Un bon pilotage passe par une bonne communication entre l’aile et le pilote

Un bon pilotage passe par une bonne communication entre l’aile et le pilote. Comme toute communication, elle va à double sens : le pilote envoie des instructions à la voile (par exemple : “tourne à droite!”. La voile envoie des informations au pilote (par exemple “ça bouge”). Cette communication cadre totalement avec la pratique des poussées de mains : deux personnes se font face dans une position symétrique et effectuent, soit en position statique, soit en déplacement, un mouvement avec un ou deux bras croisés avec ceux du partenaire..

Les bras sont en perpétuel mouvement, le corps est fluide comme l’eau

Dans l’art martial, le but peut être de pousser, d’esquiver ou de réaliser des techniques de contrôle. De façon globale, les bras pourraient être comparés à des antennes qui captent toutes les informations fournies par le partenaire : la direction de la poussée, sa force, sa densité, l’intention tactique de l’adversaire. Le pratiquant apprend ainsi à ” écouter “, à ressentir, interpréter et à transformer les mouvements de poussée de l’attaquant. Il s’agit de savoir interpréter, absorber, dévier, puis parer le mouvement adverse pour le transformer en un nouveau mouvement de contre-attaque souple et fluide. Les bras sont en perpétuel mouvement, le corps est fluide comme l’eau, les déplacements des partenaires s’harmonisent.

Sur le plan psychologique et mental, la pratique du Pushing hands développe la capacité d’adaptation

Sur le plan psychologique et mental, la pratique du Pushing hands développe la capacité d’adaptation sur la base d’une harmonisation de l’Intention (décision), de l’émotionnel (peur) et de l’énergie (forme physique et morale). Les capacités à capter, à anticiper, à transformer les mouvements permettent aux pratiquants d’optimiser leur propre capital confiance. En réalité, il s’agit d’une discipline psycho-corporelle qui, par extension, a vocation d’apporter des bénéfices dans la pratique du pilotage parapente.

Eliminer les tensions et le stress qui peuvent parasiter l’action

C’est un travail de communication globale qui doit permettre au pratiquant de mieux réussir à s’adapter, à anticiper, et à agir physiquement et mentalement avec justesse. Pour ce faire, il s’agit d’éliminer les tensions et le stress qui peuvent parasiter l’action.

L’accomplissement de la volonté et du but par le contrôle de l’émotion.

La pratique des Tuishou passe par le relâchement du plexus (siège des émotions et des tensions), le maintien d’une verticalité correcte (présence/intention), et la rotation des hanches et de la taille (liberté, flexibilité, créativité). Une dynamique qui à travers la coordination physique et mentale permet d’harmoniser action et intention.

 

 

STAGES TAICHI FLY

A SAMOENS DU 11 Juin au 15 Juin 2018

Dans le cadre du stage Cross Niveau 2 de l'Ecole Airone Parapente à Samoëns- Haute-Savoie - animé par Erwan Didriche, Vice-champion du monde par équipe en 2007. Periode du Lundi 11 Juin au vendredi 15 Juin 2018

CONTACT Erwan Didriche pour Information et réservation : 

Email: info@aironeparapente.com

Les cours de Taichi Fly auront lieu le matin sur une session d'une heure /jour avant le briefing cross.

Information Stage cross : http://www.aironeparapente.com/parapente-france-maroc-enseignement-stage,82.html

Stage cross Niveau 2
C'est la suite logique. On continue d'aller plus loin dans la recherche de nouveaux horizons !!!
Cette fois-ci, Airone Parapente vous propose d'optimiser vos vols en travaillant sur les raccrochages au relief, la lecture des nuages, la performance de votre voile, votre position en vol. Des astuces venant de l'expérience de plus de 10ans de compétition au sein de l'équipe de France qui vous aideront à aller plus loin dans vos vols de distance.

Points forts de ce stage:

- Lecture de la carte topographique, choix du parcours en fonction des prévisions météorologiques. - Gestion du temps en vol - Anticipation de l'aérologie sur le parcours - Optimisation de la position en vol, à l'accélérateur, du contrôle de l'aile. - Effectuer un parcours de 50 à 80kms en fonction de la situation aérologique

 

Lire la suite