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Qu'est-ce que le Shen ? - Le 25/11/2013

Tous les aspects de la vie humaine peuvent être regroupés sous le nom de Shen. Ce terme inclut l’esprit, la pensée, les sentiments, l’attention et la conscience. Le « Shen » est créé par le Qi prénatal, avec l’apparition de l’embryon, le Shen se développe.

Le Shen est présent avant la naissance, mais il repose sur la nourriture et la supplémentation dans la vie. Un Shen vif et animé est obtenu seulement si les organes internes fonctionnent correctement.

Le Shen dans la pratique du Qi Gong signifie une conscience humaine spirituelle, et la manifestation du Jing interne à l’extérieur.

Quelques facteurs importants pour la pratique du Qi Gong :

  • On doit se préparer pour pratiquer
  • On doit rester concentré pendant la pratique
  • On doit finir la pratique convenablement, en collectant et en rassemblant le Qi à l’intérieur du corps.